Η άσκηση που αποτέλεσε το βασικό κομμάτι της σημερινής, πρωινής, προπόνησης της ΑΕΚ στο Άλκμααρ της Ολλανδίας, είχε να κάνει με τον σωστό τρόπο του μαρκαρίσματος αλλά και το πως οι ποδοσφαιριστές του θα αποφεύγουν το μαρκάρισμα του αντιπάλου δημιουργώντας από τα άκρα.
Οι ποδοσφαιριστές, χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Το πρώτο γκρουπ, δούλευε στο μισό του γηπέδου και στο ένα τέρμα, υπό τις οδηγίες Βέγκα και Ζαρίφ και το ζητούμενο ήταν αφενός να δημιουργηθεί ένα τρίγωνο συνεργασίας κατά κάποιο τρόπο και να βγει ο ένας στα άκρα για να σεντράρει αποφεύγοντας πρώτα στο «ένας εναντίον ενός» τον αντίπαλο του, ενώ ο έτερος συμπαίκτης είχε πάρει θέση στα καρέ για να σκοράρει, συναντώντας και αυτός έναν αντίπαλο που τον παρεμπόδιζε.
Το άλλο γκρουπ, δούλευε υπό τις οδηγίες του Ματίας Αλμέιδα και ήταν ένα παιχνίδι είτε δύο εναντίον δύο, είτε «ένας εναντίον ενός» όπου αυτός που αμυνόταν προσπαθούσε να κλέψει μπάλα και να σκοράρει σε ένα μικρό τέρμα. Εκεί, έδωσε και μεγαλύτερη βάση ο προπονητής. Οι οδηγίες του δηλαδή, έδειχναν πως αυτό που πρόσεχε περισσότερο κατά την εκτέλεση της συγκεκριμένης άσκησης, είναι το κατά πόσο οι παίκτες του έχουν τον σωστό τρόπο μαρκαρίσματος.
Ήταν πολλές οι στιγμές, που τους έκανε «μάθημα» και σταμάτησε την άσκηση για να δείξει με χαρακτηριστικές κινήσεις το πως θα πρέπει οι ποδοσφαιριστές του να χαμηλώνουν το σώμα τους για να έχουν καλύτερο έλεγχο και τρόπο αντιμετώπισης του αντιπάλου. Mε κυρίαρχο στόχο ακόμη κι αν ο αντίπαλος εξακολουθούσε να έχει την μπάλα ο αμυνόμενος να διατηρεί ουσιαστικά τον έλεγχο της φάσης. Το κύριο ζητούμενο λοιπόν ακόμη κι αν δεν υπήρχε η άμεση ανάκτηση ήταν ο αντίπαλος να καταστεί ακίνδυνος και εντέλει να οδηγηθεί σε λάθος ακόμη κι αν δεν έπαιρνε την μπάλα αυτός που τον μάρκαρε.
Ο Ματίας Αλμέιδα παρακολουθούσε τα πάντα από απόσταση αναπνοής. Βρισκόμενος, μέσα στο γήπεδο, καθισμένος στα γόνατα. Ο Αργεντινός ενθουσιαζόταν όταν έβλεπε ένταση, πίεση και aggressive παιχνίδι και μοίρασε μπράβο φωνάζοντας χαρακτηριστικά “perfecto” προς τον Μιγιάτ Γκατσίνοβιτς, όταν ο Σέρβος ενώ αμυνόταν πήγε με σκληράδα πάνω στον Μπότο, του έκλεψε την μπάλα και σκόραρε στο μικρό τέρμα.
Επίσης επιβράβευσε τον Μάριο Μιτάι για ένα ωραίο τάκλιν όπου καθαρά έσωσε τον κίνδυνο ενώ οι λέξεις που έβγαιναν από το στόμα του καθ’ όλη τη διάρκεια της άσκησης ήταν ένταση, πίεση και ταχύτητα. Είναι τρία χαρακτηριστικά πολύ βασικά, πάνω στα οποία ο Ματίας Αλμέιδα χτίζει τη φιλοσοφία του και επί της ουσίας, η παραπάνω άσκηση, αποτελεί μια εξοικείωση και επανάληψη μάθησης των βασικών αρχών για να μπορέσει να προχωρήσει σε ποιο σύνθετα πράγματα σχετικά με τις τακτικές.